DIỄN THẾ THÁNH GIÓNG VƯƠN VAI - SỐ 34 [ TẬP LUYỆN NGOẠI CÔNG : 4 ĐÒN ĐÁ TRONG BÀI QUYỀN ĐAI TÍM ( Phần 4 of 4 ) ] [ Ý CHÍ PHẤN ĐẤU - KHỎE VÌ NƯỚC VÀ SỨC CHỊU ĐỰNG ĐAU ĐỚN KHI VA CHẠM - TẬP LUYỆN FUKIYA ] TÔN TRỌNG LẪN NHAU KHI DIỄN THỂ THÁNH GIÓNG VƯƠN VAI .
14 Tháng Chín 20219:51 CH(Xem: 1477)
1 - Đá Tống Trước - Front Kick :
2 - Đá Tống Sau - Back Kick :
3 - Đá Tạt Ngang - Crescent Kick :
4 - Nhảy & Đá Tạt Ngang - Jump&Crescent Kick :
Sử dụng cú Đá Tạt Ngang :
Cú đá Tạt Ngang có thể khai triển từ cả hai chân - Chân trước hay Chân sau .
Ôn luyện Cú đá Tạt ngang - Crescent Kick là một trong những đòn thế của Bài Quyền Đai Tím ( Purple ) . Do đó , để kết hợp thuận lợi hơn cho tập luyện Bài Quyền sắp đến, thì cú đá này được diễn tả theo đúng phương hướng và bố cục như trong Bài Quyền Đai Tím .
Đứng chân Tấn Ngựa-Horse Stance ( Trung bình ) - Toàn thân mình hạ thấp trung bình , hai bàn chân song song chỉ hướng Đông , ngực ưỡn thẳng hướng Đông .
Nhưng cổ và Mắt lại xoay 90 Độ về phía Nam để theo dõi Đối phương đang đối diện .
Cánh tay phải dang ra hết cỡ song song mặt đất và bàn tay phải tạo thành tay Đao với mũi tay xỉa về phía Nam . Trong khi Cánh tay Trái co lại thủ thế bên hông trái với tay nắm đấm ngửa lên .
Hét lên một tiếng Sát - Kiya - Dùng chân Phải làm trụ chính - Di chuyển chân Trái từ phía Bắc - tạo thành một vòng cung theo hướng Đông và vòng qua phía Nam .
Bàn chân Trái lúc này phải gồng cứng - Mu bàn chân vuông góc 90 Độ với ống quyển ( Cẳng chân ).
Dùng lòng bàn chân Trái đá tạt vào lòng bàn tay phải ...
1 - Đòn Tự Vệ trong tình huống Đối phương đứng phía trước và chĩa dao nhằm uy hiếp đe doạ tấn công ta .
Ta bước lui một chân (Chân nào cũng được ) .
Ra sau tạo nên thế Tấn Cận Chiến - Fighting Stance ( Tấn Song đấu - Sparring Stance ) .
Điều chỉnh khoảng cách trong tầm quét hiệu quả của cú Đá Tạt Ngang chừng 2- 2.2 Mét tới cổ tay cầm dao của Đối phương .
Hai tay co lên trước ngực thủ thế .
Mắt ta theo dõi nhìn thẳng vào mắt của Đối phương .
Miệng chúng ta nói những lời tử tế, êm dịu để Đối phương chần chừ chưa tấn công thật sự .
Nhưng mục tiêu trong đầu chúng ta đang hướng đến là cổ tay cầm dao Găm của Đối phương .
Bất ngờ ta trụ chân sau và nhấc chân trước lên thật nhanh - khai triển một cú Đá Tạt Ngang từ ngoài vào trong và đích công phá vào ngay có tay cầm dao của Đối phương .
Sau khi đá bật tay dao của Đối phương - Hạ chân ngay xuống phía trước và đứng Tấn Mèo .
Sử dụng tay cùng phía với chân trước - chuẩn bị tay nắm Đấm .
Thật nhanh chóng , đẩy lướt chân trước tiến lên một bước - Chuyển thành Tấn Trước - Và lướt tới xa hơn như đứng Tấn Ngựa ( Horse Stance ) .
Đồng thời , tay (cùng phía) vươn tới thật xa và tấn công một cú Đấm lưng bàn tay - Đấm Rảy ( BackHand ) vào vùng Mặt của Đối phương .
Mục tiêu ở huyệt Thái Dương ; hai mắt ; hay vùng Cổ .
Hét lớn Kiya - Sát cùng một lúc khi tung Đòn chân hay đòn tay , để uy hiếp Đối phương .
2 - Anh chị em phải nhanh chóng ước tính khoảng cách( 2- 2.2 Mét ) , từ bản thân của mỗi người tới cổ tay cầm dao Găm của Đối phương - Để quyết định dùng đòn Đá Tạt Ngang bằng chân nào ( Chân Trước hay Sau ) ?
Để hiệu quả cao nhất là cú Đá Tạt Ngang bất ngờ có thể đá bật dao văng ra xa hoặc ít nhất là làm cho mũi dao không trực tiếp chỉa vào người triệt tiêu sự nguy hiểm - Và chúng ta có cơ hội tấn công vào huyệt Thái Dương ( Hai bên Trán ) ; Mắt hay hai bên Cổ của Đối phương .
Sử dụng chân Sau để đá Tạt Ngang có thể có thêm xung lực hơn là chân trước .
Nhưng phải thật nhanh và nhuần nhuyễn bởi vì do ở xa hơn mục tiêu tiếp cận do đó dễ bị Đối phương nhìn thấy và né tránh hay xỉa dao vô đón rất nguy hiểm .
Tuy nhiên cả hai chân Trước và Sau đều có thể khai triển cú Đá Tạt Ngang hiệu quả với sự nhanh chóng , bất ngờ và gắng công Tập luyện nhiều lần với nhau .
Theo kinh nghiệm thực tế , thì nên sử dụng chân (Trước) hay (Sau) mà nằm cùng phía và đối diện với tay cầm dao Găm của Đối phương .
Thoái Bộ : Sau khi dứt đòn tấn công bằng Đấm Rảy ( BackHand ) vào vùng Mắt hay Cổ của Đối phương .
Ta rút lui chân trước về một bước và đứng Tấn Thủ thế với hai tay luôn phòng thủ ở trước ngực .
Quan sát Đối phương và xác định xem con dao Găm đã được đá văng xa khỏi tay Đối phương hay chưa ?
Nếu con dao Găm vẫn còn trong tay của Đối phương .
Chúng ta chuẩn bị cho một bước né qua bên trái khi Đối phương đâm thẳng hay đâm dao từ trên xuống .
Hãy xem lại bài Diễn Thế Thánh Gióng Vươn Vai Số 30 - Chống Kỳ Thị Chủng Tộc đã hướng dẫn trước đây và phản ứng tự vệ tương tự .
3 - Thoát Hiểm khi bị 2 tên Đối phương không chế hoàn toàn ở phía trước và sau - Tình huống thất thế :
Đối phương 2 tên côn đồ bạo lực .
Tên 1 đứng sau lưng và 2 tay nắm chặt hai cổ tay của ta .
Tên 2 đứng phía trước mặt - Với một tay nắm cổ áo ta và tay còn lại co lên cao đe dọa đấm vào mặt ta .
Phản ứng Nhanh :
Hét lớn Kiya - Sát cùng một lúc khi tung Đòn chân Phải thực hiện cú Đá Tống Trước vào Hạ bộ ( Dái ) của Tên 2 .
Hạ chân này xuống trụ và cong người Đá Tống Sau chân Trái vào Bụng Tên 1 .
Đặt chân trái xuống và xoay người đánh Cùi Chỏ Trái liên tiếp 2 cú Chỏ Ngược ra sau vào Cổ hay Mặt của Tên 1 .
Nhanh chóng nhảy ra xa khỏi sự khống chế của hai tên Đối phương và Vươn Vai Thoát Hiểm .
4 - Nhảy Đá Tạt Ngang - Jump& Crescent Kick : là một cú đá rất đẹp và mạnh mẽ .
Nhưng thường để biểu diễn cho sức công phá của Ngạnh Công .
Bởi vì để thực hiện cú đá bay này cần phải có trớn để nhảy lên và xoay 360 độ ( Momentum ) .
Trong thực tiễn song đấu , một khi xoay người chậm để thực hiện cú đá - có thể sơ hở để Đối phương chèn sát sau lưng bằng một cú cùi chỏ hay cú cản chân - khóa đùi - gây chấn thương cho bản thân người đá .
Đòn đá này có thể tung ra cuối cùng , để quyết định trận song đấu khi Đối phương hầu như đã kiệt sức vì đã dính đòn nặng trước đó và không còn nhanh nhẹn di chuyển được nữa .
Chúng ta tự vệ song đấu trên thực địa , cho nên chỉ cần tung đòn chắc cú và đá hiệu quả để hạ ngã Đối phương . Chúng ta cần đánh chắc đòn ,không cần đánh đẹp mắt .
Khi thao diễn Nhảy Đá Tạt Ngang cho công phá thì điểm va chạm chính vào nơi lớp da dày gót chân ở bên trong của chân đá vào giữa tấm Bảng Gỗ Thông ( 1 Inch )
Khi thực hiện cú Nhảy đá Tạt ngang thì phần đầu tiên là cú Đá Tạt Ngang sẽ đơn giản hơn .
Không cần thiết phải tung hoàn toàn chân đá ra hết cỡ - Mà chỉ cần co đầu gối lên cao và xoay 180 độ - Ngay sau khi có trớn xoay thì Nhảy lên và thực hiện hoàn toàn động tác của cú Nhảy Đá Tạt Ngang .
Nó giống như một cú lốc xoáy .
Cách cầm Bảng Gỗ Thông (Bề Dày = 1 Inch ) làm mục tiêu cho công phá :
Sẽ được hướng dẫn Ngạnh Công trong DIỄN THẾ THÁNH GIÓNG VƯƠN VAI - SỐ 35 sắp tới .
Chúc Anh chị em Khỏe mạnh và May mắn . Good Luck ./.
2 - Đá Tống Sau - Back Kick :
3 - Đá Tạt Ngang - Crescent Kick :
4 - Nhảy & Đá Tạt Ngang - Jump&Crescent Kick :
Sử dụng cú Đá Tạt Ngang :
Cú đá Tạt Ngang có thể khai triển từ cả hai chân - Chân trước hay Chân sau .
Ôn luyện Cú đá Tạt ngang - Crescent Kick là một trong những đòn thế của Bài Quyền Đai Tím ( Purple ) . Do đó , để kết hợp thuận lợi hơn cho tập luyện Bài Quyền sắp đến, thì cú đá này được diễn tả theo đúng phương hướng và bố cục như trong Bài Quyền Đai Tím .
Đứng chân Tấn Ngựa-Horse Stance ( Trung bình ) - Toàn thân mình hạ thấp trung bình , hai bàn chân song song chỉ hướng Đông , ngực ưỡn thẳng hướng Đông .
Nhưng cổ và Mắt lại xoay 90 Độ về phía Nam để theo dõi Đối phương đang đối diện .
Cánh tay phải dang ra hết cỡ song song mặt đất và bàn tay phải tạo thành tay Đao với mũi tay xỉa về phía Nam . Trong khi Cánh tay Trái co lại thủ thế bên hông trái với tay nắm đấm ngửa lên .
Hét lên một tiếng Sát - Kiya - Dùng chân Phải làm trụ chính - Di chuyển chân Trái từ phía Bắc - tạo thành một vòng cung theo hướng Đông và vòng qua phía Nam .
Bàn chân Trái lúc này phải gồng cứng - Mu bàn chân vuông góc 90 Độ với ống quyển ( Cẳng chân ).
Dùng lòng bàn chân Trái đá tạt vào lòng bàn tay phải ...
1 - Đòn Tự Vệ trong tình huống Đối phương đứng phía trước và chĩa dao nhằm uy hiếp đe doạ tấn công ta .
Ta bước lui một chân (Chân nào cũng được ) .
Ra sau tạo nên thế Tấn Cận Chiến - Fighting Stance ( Tấn Song đấu - Sparring Stance ) .
Điều chỉnh khoảng cách trong tầm quét hiệu quả của cú Đá Tạt Ngang chừng 2- 2.2 Mét tới cổ tay cầm dao của Đối phương .
Hai tay co lên trước ngực thủ thế .
Mắt ta theo dõi nhìn thẳng vào mắt của Đối phương .
Miệng chúng ta nói những lời tử tế, êm dịu để Đối phương chần chừ chưa tấn công thật sự .
Nhưng mục tiêu trong đầu chúng ta đang hướng đến là cổ tay cầm dao Găm của Đối phương .
Bất ngờ ta trụ chân sau và nhấc chân trước lên thật nhanh - khai triển một cú Đá Tạt Ngang từ ngoài vào trong và đích công phá vào ngay có tay cầm dao của Đối phương .
Sau khi đá bật tay dao của Đối phương - Hạ chân ngay xuống phía trước và đứng Tấn Mèo .
Sử dụng tay cùng phía với chân trước - chuẩn bị tay nắm Đấm .
Thật nhanh chóng , đẩy lướt chân trước tiến lên một bước - Chuyển thành Tấn Trước - Và lướt tới xa hơn như đứng Tấn Ngựa ( Horse Stance ) .
Đồng thời , tay (cùng phía) vươn tới thật xa và tấn công một cú Đấm lưng bàn tay - Đấm Rảy ( BackHand ) vào vùng Mặt của Đối phương .
Mục tiêu ở huyệt Thái Dương ; hai mắt ; hay vùng Cổ .
Hét lớn Kiya - Sát cùng một lúc khi tung Đòn chân hay đòn tay , để uy hiếp Đối phương .
2 - Anh chị em phải nhanh chóng ước tính khoảng cách( 2- 2.2 Mét ) , từ bản thân của mỗi người tới cổ tay cầm dao Găm của Đối phương - Để quyết định dùng đòn Đá Tạt Ngang bằng chân nào ( Chân Trước hay Sau ) ?
Để hiệu quả cao nhất là cú Đá Tạt Ngang bất ngờ có thể đá bật dao văng ra xa hoặc ít nhất là làm cho mũi dao không trực tiếp chỉa vào người triệt tiêu sự nguy hiểm - Và chúng ta có cơ hội tấn công vào huyệt Thái Dương ( Hai bên Trán ) ; Mắt hay hai bên Cổ của Đối phương .
Sử dụng chân Sau để đá Tạt Ngang có thể có thêm xung lực hơn là chân trước .
Nhưng phải thật nhanh và nhuần nhuyễn bởi vì do ở xa hơn mục tiêu tiếp cận do đó dễ bị Đối phương nhìn thấy và né tránh hay xỉa dao vô đón rất nguy hiểm .
Tuy nhiên cả hai chân Trước và Sau đều có thể khai triển cú Đá Tạt Ngang hiệu quả với sự nhanh chóng , bất ngờ và gắng công Tập luyện nhiều lần với nhau .
Theo kinh nghiệm thực tế , thì nên sử dụng chân (Trước) hay (Sau) mà nằm cùng phía và đối diện với tay cầm dao Găm của Đối phương .
Thoái Bộ : Sau khi dứt đòn tấn công bằng Đấm Rảy ( BackHand ) vào vùng Mắt hay Cổ của Đối phương .
Ta rút lui chân trước về một bước và đứng Tấn Thủ thế với hai tay luôn phòng thủ ở trước ngực .
Quan sát Đối phương và xác định xem con dao Găm đã được đá văng xa khỏi tay Đối phương hay chưa ?
Nếu con dao Găm vẫn còn trong tay của Đối phương .
Chúng ta chuẩn bị cho một bước né qua bên trái khi Đối phương đâm thẳng hay đâm dao từ trên xuống .
Hãy xem lại bài Diễn Thế Thánh Gióng Vươn Vai Số 30 - Chống Kỳ Thị Chủng Tộc đã hướng dẫn trước đây và phản ứng tự vệ tương tự .
3 - Thoát Hiểm khi bị 2 tên Đối phương không chế hoàn toàn ở phía trước và sau - Tình huống thất thế :
Đối phương 2 tên côn đồ bạo lực .
Tên 1 đứng sau lưng và 2 tay nắm chặt hai cổ tay của ta .
Tên 2 đứng phía trước mặt - Với một tay nắm cổ áo ta và tay còn lại co lên cao đe dọa đấm vào mặt ta .
Phản ứng Nhanh :
Hét lớn Kiya - Sát cùng một lúc khi tung Đòn chân Phải thực hiện cú Đá Tống Trước vào Hạ bộ ( Dái ) của Tên 2 .
Hạ chân này xuống trụ và cong người Đá Tống Sau chân Trái vào Bụng Tên 1 .
Đặt chân trái xuống và xoay người đánh Cùi Chỏ Trái liên tiếp 2 cú Chỏ Ngược ra sau vào Cổ hay Mặt của Tên 1 .
Nhanh chóng nhảy ra xa khỏi sự khống chế của hai tên Đối phương và Vươn Vai Thoát Hiểm .
4 - Nhảy Đá Tạt Ngang - Jump& Crescent Kick : là một cú đá rất đẹp và mạnh mẽ .
Nhưng thường để biểu diễn cho sức công phá của Ngạnh Công .
Bởi vì để thực hiện cú đá bay này cần phải có trớn để nhảy lên và xoay 360 độ ( Momentum ) .
Trong thực tiễn song đấu , một khi xoay người chậm để thực hiện cú đá - có thể sơ hở để Đối phương chèn sát sau lưng bằng một cú cùi chỏ hay cú cản chân - khóa đùi - gây chấn thương cho bản thân người đá .
Đòn đá này có thể tung ra cuối cùng , để quyết định trận song đấu khi Đối phương hầu như đã kiệt sức vì đã dính đòn nặng trước đó và không còn nhanh nhẹn di chuyển được nữa .
Chúng ta tự vệ song đấu trên thực địa , cho nên chỉ cần tung đòn chắc cú và đá hiệu quả để hạ ngã Đối phương . Chúng ta cần đánh chắc đòn ,không cần đánh đẹp mắt .
Khi thao diễn Nhảy Đá Tạt Ngang cho công phá thì điểm va chạm chính vào nơi lớp da dày gót chân ở bên trong của chân đá vào giữa tấm Bảng Gỗ Thông ( 1 Inch )
Khi thực hiện cú Nhảy đá Tạt ngang thì phần đầu tiên là cú Đá Tạt Ngang sẽ đơn giản hơn .
Không cần thiết phải tung hoàn toàn chân đá ra hết cỡ - Mà chỉ cần co đầu gối lên cao và xoay 180 độ - Ngay sau khi có trớn xoay thì Nhảy lên và thực hiện hoàn toàn động tác của cú Nhảy Đá Tạt Ngang .
Nó giống như một cú lốc xoáy .
Cách cầm Bảng Gỗ Thông (Bề Dày = 1 Inch ) làm mục tiêu cho công phá :
Sẽ được hướng dẫn Ngạnh Công trong DIỄN THẾ THÁNH GIÓNG VƯƠN VAI - SỐ 35 sắp tới .
Chúc Anh chị em Khỏe mạnh và May mắn . Good Luck ./.
Gửi ý kiến của bạn
